blog de Pic' FRA 4

HNY 2013

picfra11 — Wed, 02 Jan 2013 13:40:13 GMT

Une bonne semaine à FLAINE, haute savoie, avec du ski alpin et quelques rando en "peaux de phoques", pour finir l'année 2012... et maintenant retour à la RSX

Ce 2 janvier je pars en stage à Marseille pour preparer le championnat du monde RSX 2013 qui aura lieu à Buzios, bresil, du 1 au 7 mars...Ce stage s'annonce physique vu les conditions de petit temps annoncées... ce qui ne correspond pas trop au plan d'eau de buzios... mais bon date et lieu ne sont pas "modifiables", alors...

Pour me familiariser avec les conditions de buzios, je vais me rendre sur place en avance par rapport à la délégation "France", pour m'entrainer aussi avec les etrangeres...Mais le "hic", c'est que c'est à mes frais, temps de crise oblige..., alors recherche de partenaires pour cet événement oblige... Surtout que je ne fais plus partie de l'equipe "athlete SNCF", donc plus de salaire, pas d'aide financière...

Si vous avez des connaissances, ou vous voulez partagez mon aventure... contactez moi

RIO 2016 : la RSX au programme!!!

picfra11 — Tue, 13 Nov 2012 15:34:35 GMT

Apres mon titre de championne de FRANCE 2012, remporté à Brest, je savais que la semaine allait etre longue à attendre la décision de l'ISAF concernant la validation des supports olympiques...Et c'est donc plein de rebonssissements qui ont parsemé la semaine, avec des compromis avec du mixte planche et kite, puis le vote de vendredi avec 68% des voix en faveur de le réouverture du debat kite/ windsurf, sauf qu il fallait 75%... a ce moment là pas mal de palnchiste lance sur facebook que ça en est fini pour la planche olympique...mais on m'avait dit qu'il restait une mince chance à l'assemblée generale du samedi...alors le suspence etait à son comble !!! Puisque les telephones et autres etaient interdits...pas de commentaires des representants des coureurs comme la veille, silence radio pendant 1heure ...et puis la liste des supports olympiques pour RIO 2016 ... RSX MEN/WOMEN , pas un compromis du tout, on s'attendait à un compromis avec du kite pour les hommes et planche pour les femmes...mais non c'est le jackpot !!!!

Que d'emotions ! c'etait intense ! Appel en direct des jeunes qui regataient à angoulins pour leur annoncer la nouvelle en plein milieu de la remise des prix !!! bon timing !!! Et puis partager la nouvelle avec thomas goyard, louis giard, mes partenaires de LONDON 2012 qui ont dans le viseur RIO 2016...et avec eugenie ricard, pauline Perrin, mes amies et partenaires...

Mercredi on se réunit avec les jeunes planchistes de la region pour marquer le coup, boire une coupette de champagne, et tout le monde peut maintenant etre plus serein...

Donc officiellement je repars dans l'aventure olympique avec en ligne de mire RIO 2016, mais avant c'est mettre mon projet sportif en place, trouver des partenaires financiers pour gerer et maitriser mon projet, et atteindre les plus hautes marches des podiums des world cup et autres championnats internationaux avant de prétendre à la medaille olympique.

fort boyard windsurf challenge 2012

picfra11 — Fri, 19 Oct 2012 12:53:00 GMT

Retrouvez "l'oiel de ..." sur ce lien

belle epreuve meme si une seule manche validée, quelle manche!!!!

MERCI à starboard / severne france, qui m'a preté du beau matos avec les nouvelles voiles 2013 !!!!

http://www.windsurfjournal.com/article,news,l-oeil-de-charline-picon,1820

je crois que j'ai oublié mon blog...

picfra11 — Fri, 19 Oct 2012 10:51:00 GMT

Il semble que je n'ai pas donné de nouvelles depuis un certain temps!! cause à facebook et twitter

Mes jeux sont terminés depuis 2 mois, ça a été difficile, surtout au retour, de ne pas avoir ramené la medaille, pour moi mais aussi pour tous ceux qui me soutiennent... mais voilà c'est le sport...avec ses victoires et ses defaites...

Donc la digestion se fait lentement mais surement !

Les bilans ont été fait avec les entraineurs, le preparateur mental, la Direction technique, mes proches...Essayer de ne pas se mentir, de trouver les possibles raisons de cet echec, mais de ne pas tout remettre en cause...

Les principales evidences : je suis à ma place, je peux recommencer 10 fois ces jeux, si je garde le meme materiel, je peux faire entre 7 et 15, donc 8 c'est pas si mal... L'aileron ne me convenait pas, j'avais une vitesse de base, mais je n'etais pas parmis les rapides ... Au vent arriere, un de mes points forts, où je remonte souvent des places, ma planche restait collée à l'eau, pas moyen d'accélérer, frayeur pendant la manche d'entrainement où 6 filles sont passées de tous les cotés, sans que je ne puisse rien faire... Pas de panique je restais positive et le 1 er jour, en allant sur la zone de course, je pensais avoir trouver le "truc", oui pour ne pas me faire doubler, mais pas pour avoir ma vitesse habituelle... Bref le fait est que j'ai lutté toute la semaine pour etre en medal race, que j'ai cru au podium accessible quasiment jusqu'au bout, puisqu'on ne cessait de me repeter que les Jeux sont une competition à part, que les tetes tombent tous les jours...Et le miracle n'a pas eu lieu, meme dans mes conditions préférées je n'avais pas de réussite, les manches dans les 3 finissaient toujours autour de 5/6.

Beaucoup de coureurs etrangers, ont fait le choix de casser leur aileron, quand ça n'allait pas, où en tout cas montrer des fissures, à la base pour en avoir un autre... Certain des ailerons fissurés perdaient vraiment leur propriété, et rendaient la planche "folle" (1ere manche de julien) et d'autres où ça ne change rien et donc si l'aileron est bien, il fallait le garder (dorian ou nick) avec le risque qu'il casse vraiment... Voilà tout ça pour dire qu'on n'a pas fait ce choix, pensant que le materiel etait le meme pour tous, mais il est évident qu'il y avait des differences... meme si tout a bien été controlé avant le tirage au sort, sous les pieds il y a pas 2 ailerons pareils... Soit il nous convient soit pas... Certains peuvent s'y adapter, trouver les appuis, reglages pour le faire aller vite... Moi je n'ai pas réussi

Ensuite quand on n'a pas la vitesse, sur ce plan d'eau où les bords étaient quasiment obligatoires avec 15/20 nds tous les jours, c'est vite compliqué ! La confiance n'est pas là, les départs sont un peu décalés des plus rapides pour ne pas se faire enfumer...et le choix du virement est imposé par la flotte... à partir de là, la bataille est lancée pour etre dans les 10...
donc pas de regrets

Dans la preparation la prise de masse (ça va en faire rire plus d'un) s'est faite trop tardivement ( 8 mois avant les JO) car ça induit des nouvelles sensations, et pas mal de fatigue, donc si les 6 derniers mois on est en train de gerer la fatigue, c'est moyen... Et puis l'autre point clef, c'est le manque de perf sur les 6 derniers mois, avec du materiel inconnu sur chaque competition, alors que j'etais sur une bonne progression jusqu'à Perth, j'ai eu du mal à bien travailler ma techinque dans le vent car le materiel changait à tous les stages et toutes les competitions et donc j'avais plutot mon attention sur ce matos, faire avancer ce materiel, et pas sur la technique à proprement parlé...

Des leçons pour la suite... en esperant que la decision debut novembre lors du meeting de l'Isaf réintègre la planche à voile aux JO ?????? il y a encore une petite chance, verdict dans 2 semaines!

Il y a quand meme de beaux souvenirs avec notament la medal race et tout ce public français avec les potes de l'equipe, la famille, mes 2 partenaires popo et eugex, le staff, antoine albeau, yann rocherieux et solène, et la belle equipe des crocos de l'elorn !!!!!
UN GRAND MERCI POUR CE MOMENT MAGIQUE !!!!!! Meme pendant mes vents arrieres où je revenais vers la colline je les entendais m'acclamer (je vous rassure je ne tirais pas ce bord pour aller les entendre mais bien par choix tactique !!!!)

Et forcement notre petit tour à LONDRES au village olympique, la ceremonie de cloture, la finale de hand... alors qu'on avait du mal à se sentir aux JO à Weymouth, on a quand meme pu gouter à la magie des JO !!!!

Et puis la belle medaille de John !!! Ce grand bonhomme, si gentil et si simple, qui a su gagner la bonne manche !!!! Et ses paroles qui résonnent encore : "moi quand je rentre d'une compet mon pere il me demande pas le resultat mais juste si je me suis fait plaisir ! " ... l'essentiel est dit ! Du coup tous les jours il me demandait : "alors?? tu t'es faite plaisir ?? " et j'ai quand meme réussi à lui dire oui plusieurs fois!!! A ce niveau là le plaisir vient souvent de la victoire mais pas que ...

Un grand MERCI à mes partenaires : SOORUZ, MMA Mader, EFFINOV nutrition, Léa vital, Da kine, HARKEN, BIG SHIP, REGION POITOU CHARENTES, LES MATHES/LA PALMYRE , SNCF, FDJ, Conseil general 17

Un grand merci à pauline, eugenie mes 2 partenaires

Un grand merci à thomas Goyard et Louis Giard qui m'ont beaucoup apportés sur les 2 derniers mois (un peu tard vous direz ;) mais pas facile de mettre en place avant par leurs pratiques à haut niveau en 9.5 et leurs saisons qui couraient jusqu'en juin..

et un GRAND MERCI à tous mes supporters

village olympique j'arrive !!!!!

picfra11 — Tue, 17 Jul 2012 10:44:39 GMT

aujourd hui 17 juillet, je decolle pour weymouth et ce soir je suis dans le village olympique !!!

Demain est une journée importante puisque nous pouvons recuperer le materiel RSX fourni par l'organisation, puis il va falloir preparer tout ça pour aller le tester sur l'eau dans l'apres midi, et pour ça c'est Louis Giard qui m'accompagne avec steph jaouen. Louis aura le materiel qu on a mis de coté, de reference pour qu on puisse comparer et adapter les reglages... Et samedi je reviens quelques jours à la maison pour me mettre au vert et cultiver l'envie...

Donc nous allons avoir 3 jours pour se familiariser avec le materiel et la meteo à l 'air au top pour tout ça : 20/25 nds de main puis 15/ 20 jeudi puis 10 nds vendredi ... bon programme !!!!

episode "dernier arret avant londres"

picfra11 — Thu, 12 Jul 2012 07:20:03 GMT

Bilan Sail for gold 2012 - windsurfjournal-l'oeil de ...

picfra11 — Thu, 14 Jun 2012 08:14:00 GMT

http://www.windsurfjournal.com/article,news,l-oeil-de-charline-picon,1436

Oscillant une bonne partie de la semaine aux alentours de la 9^ème, c’est finalement avec la 10^ème place que la française Charline Picon repart de la Skandia Sail for Gold Regatta en Angleterre. Pour Windsurfjournal.com, FRA-4 revient sur cette épreuve loupée mais riche d’enseignements malgré à moins de 2 mois des Jeux Olympiques de Londres 2012…

"C'est une vrai déception en terme de résultat, on peut parler de contre-performance, ça m'était arrivé une seule fois en 4 ans de finir 10^ème, c’était lors du championnat d’Europe 2010, et ça ne m'avait pas fait de mal de me prendre une petite claque car j’avais gagné à l’époque la régate suivante, la Sail for Gold justement !
Alors c'est vrai que ce n'est pas l'idéal de faire une dernière régate comme ça avant les Jeux en terme de confiance mais c'est comme ça... Je n'étais pas dans les meilleures conditions sur cette épreuve, je suis arrivée fatiguée et du coup je n'arrivais pas à être régulière en vitesse, à bien dominer ma planche et comme la tactique était assez simple, mais que pour pouvoir l'appliquer il faut avoir du champ et ne pas être embêtée en vitesse. Ma vitesse n’était pas si mal mais quelques erreurs de conduite et on se retrouve vite dans les voiles, et à l’approche des Jeux, beaucoup de filles ont une bonne vitesse et arrive à s'intercaler...
Il n’y a rien d'alarmant, j'ai bien bossé sur ma planche ces derniers mois, et du coup j’ai fait moins de physique, donc maintenant je vais retrouver le physique et les watts et ça va le faire.
En plus je ne sais pas trop ce que j’avais sous les pieds comme planche et matériel fournis par la FFVoile quelques jours avant la régate, mais ce n’était pas une planche de référence. Je ne mets pas du tout cette contre-performance sur le compte du matériel loin de là, mais ça peut avoir une incidence.
Il y a quand même du positif, avec de bons départs et surtout une très bonne attitude, à repartir chaque jour, à chaque manche avec la combativité, sans avoir la tête basse et faire la tronche, ce qui amène aussi une attitude positive au sein de l'équipe et ne perturbe pas les autres.
Voilà je n'ai pas le moral dans les chaussettes, et avec la forme ça devrait aller, en revanche, il est évident que Zofia Klepacka a marqué les esprits encore cette semaine, et ça dure depuis un an ! Alors elle peut craquer aussi ... Verdict en août !"

RIO 2016 sans la planche à voile!!!

picfra11 — Sat, 12 May 2012 07:48:57 GMT

11.05

2012

L'oeil de Charline Picon

Sélectionnée pour les Jeux Olympiques de Londres 2012 cet été aux côtés de Julien Bontemps, Charline Picon a fièrement repris le flambeau de Faustine Merret voilà 4 ans. Parmi les sérieuses outsiders en juillet, elle espérait sûrement et secrètement participer à d’autres olympiades dans le futur, comme ces prédécesseurs avant elle… Mais la décision de l’ISAF le 5 mai dernier a définitivement anéanti ce doux rêve. Retour avec Charline Picon sur ses impressions après cette éviction dans les règles.

"Je n'avais pris aucune décision concernant mon projet sportif après JO, mais là c'est sûr que ça fait mal. Je ne suis pas contre le kitesurf mais je suis contre le fait que notre belle discipline soit évincée du programme olympique.
Cela va faire beaucoup de tort à la pratique de haut niveau en planche à voile et ça touche toute la filière de la planche à dérive avec tous les jeunes qui se sont déjà engagés dans cette voie qui est l'olympisme, et la décision est dure.
Beaucoup ne savent pas ce qu’ils vont faire et on ne sait pas quelle tournure va prendre la structuration au niveau national et international et si un circuit type RS:X va continuer à exister.
En tout cas, une lutte acharnée a l'air de se mettre en place pour réintégrer le windsurf avec notamment une pétition qu’il faut signer !!! Enfin dans le cas où la planche ne reviendrai pas, je n'émets pas de jugement sur la discipline du kite race, car j'ai été la première à "cracher" sur la RS:X au changement de support avec la Mistral, et pourtant ça m'a permis d'accéder au plus haut niveau et de bien m'éclater... Sauf que ça restait de la planche..."

Source : Charline Picon
Photos : Jean-Marie Liot/DPPI/FFVoile - Philippe Laurenson/DDPI/FFVoile

bilan SOF 2012

picfra11 — Thu, 03 May 2012 12:32:10 GMT

http://www.windsurfjournal.com/article,news,l-oeil-de-charline-picon,1319

SOF 2012

picfra11 — Sun, 22 Apr 2012 17:12:39 GMT

Premières manches de la SOF 2012 aujourd hui, avec 20/30 nds... ça enchaine après le mondial!!!

Nous sommes arrivés Mardi sur hyères, pour pouvoir tester le matos, car avec julien nous avons du materiel fourni par notre bon "père noel", que l'on decouvre juste au moment de la competition... nous avons donc eu 3 entrainement pour trouver les bons reglages... Mon aileron n'est pas au top mais je m'y adapte ...

Pas mal d'absentes sur cette competition, mais quand meme de belles references dans le vent fort (chinoises, polonaises, UKR, GER, ITA 46...)

Une première manche de 3 et une seconde un peu plus dure avec un mauvais depart, un loupé de cadre au 2 eme pres et un loupé de cadre au dernier vent arrière ... mais 3 places gagnées sur le slalom !

demain manches à 12h15...